冷え性 夏なのに、足が冷たい...
冷え性の原因とは？
温めても改善しない冷え…その原因は身体の内側にあるかもしれません
「手足がいつも冷たい」「夏でも靴下が手放せない」「温めても、すぐに元に戻ってしまう」
そんなお悩みはありませんか？
冷え性というと、「血行が悪いから」「女性だから仕方がない」と思われがちですが、それだけでは説明できないケースも少なくありません。
身体の内側で起きている栄養状態やエネルギー不足が関係していることもあります。
冷え性は血流だけの問題ではありません
私たちの身体は、食事から摂った栄養をエネルギー（ATP）に変え、そのエネルギーを使って体温を維持しています。
しかし、
タンパク質不足（体温を保つ筋肉が作れない）
鉄不足（血流を作る赤血球が不足する）
ビタミンB群不足（食べたものをエネルギーに変える栄養が足りない）
エネルギー代謝の低下
などがあると、十分な熱を作ることができず、身体が冷えやすくなることがあります。
いくら外から温めても、身体の中で熱を作る力が弱ければ、冷えを繰り返してしまうのです。
冷え性と一緒にこんな症状はありませんか？
冷え性の方には、
疲れやすい
朝起きるのがつらい
肩こり
頭痛
むくみ
などが一緒にみられることもあります。
一つひとつ別の症状に見えても、身体の中では同じ原因が関係していることがあります。
健康診断では分からないこともあります
健康診断で「異常なし」と言われても、栄養状態まで詳しく評価されているとは限りません。
株式会社スターでは、69項目の血液検査データを総合的に読み解き、
タンパク質は十分か
鉄不足はないか
エネルギーを作る力は保たれているか
身体の回復力はどうか
などを総合的に確認し、一人ひとりに合わせた栄養改善をご提案しています。
こんな方は一度見直してみませんか？
一年中手足が冷たい
温めてもすぐ冷えてしまう
冷えと一緒に疲れやすさもある
健康診断では異常がないと言われた
体質だからとあきらめている
冷え性は、身体からの大切なサインかもしれません。
株式会社スターからのメッセージ
冷え性を改善するためには、外から温めることだけでなく、「なぜ熱を作れないのか」という身体の内側にも目を向けることが大切です。
株式会社スターでは、69項目の血液検査データを総合的に読み解き、一人ひとりの身体の状態に合わせた栄養改善をご提案しています。
「体質だから」とあきらめる前に、一度身体の中から見直してみませんか。まずは30分無料診断からお気軽にどうぞ。
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担当者が内容を確認し、日程調整が必要であればご連絡をいたします。
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※本サービスは医療行為（診断・治療）ではありません。血液データ等から栄養状態や生活習慣の傾向を推測し、健康維持のためのアドバイスを行うものです 。
「あきらめない健康、あきらめない美容」を、あなたに。
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